“浔姐，别听他们乱说。”江予白贴心的拿了一杯柠檬水，递给岑浔。
岑浔接过来，轻抿了一口，润润喉咙然后清浅出声，“把所有人叫过来，活动一下筋骨。”
“啊？”江予白瞪大眼睛，以为自己听错了。
“啊什么啊？把人叫过来。”岑浔又重复了一遍。
刚刚在场上的时候岑浔一直都在观察大家的状态，还有他们适合的位置。
最大的问题就是大家的关节没有活动开，动作太僵硬了。
江予白把人叫过来之后，所有人站成一排。
江予白一脸严肃的出声，“从现在开始，大家听浔姐吩咐。”
大家看见岑浔的时候多少有点不满意。
跟着她能学什么？
今天这节比赛就是因为换了人所以才会输这么多球。
以往虽然也是第二名，但是起码没有这么丢人。
但是队长都发话了，大家只能听着。
岑浔直接忽略掉大家不满的情绪，一步步引导：
“先动一下脖子，跟着我的动作做，偏转角度45度，不要用力过猛容易损伤！”
“下一个，活动关节，大拇指放在”
岑浔说的很仔细，她说的都是中医上的一些按摩手法。
而不远处的一队人，正磕着瓜子，喝着饮料，像是看戏一样看着他们。
反正他们第一节已经拿到这么多分数了，肯定不会输了，也不用担心，索性扎堆，一起议论起来：
“这群人干嘛呢？跑这里玩过家家来了”
“广播体操？”
“看起来挺新颖的，还没见过。”