元，即为源！
肾脏乃水行之气的根源，收拢水行之气于肾脏，就是朝元的步骤。
这个过程极其漫长，不过对于李修白来说。
漫长的只会是其他四个脏器，因为他体内有来到这个地方前，吃下并储存的出多天材地宝精气。
这些精气虽然随着时间逸散了大部分，可还有小部分留在体内。
这次炼精化气，李修白将其一次性调动出来，融入了血气中！
渐渐地
二十分钟过去了
内呼吸停止，李修白感觉到浑身一窒！
好在，这个时候，已经不需要再用打拳来激发血气。
他缓缓盘膝坐下，尽量减少行动会带了消耗。
并开始冥想，放空思维减少呼吸的需求。
这和道家内丹术中，以三花聚顶入忘我之境的方式相似，却也不同。
比如，李修白并没有三花聚顶。
所以他才觉得，那些典籍中故意将方法记录的有对有错。
至于为什么要这样做，谁知道呢？
而且，对于已经走上了自己所开创的道路的李修白来说，知不知道也没有任何意义。
三十分钟
四十分钟
五十分钟
金老鼠蹲在墙角，看向那边胸口没有丝毫起伏的李修白，心中不禁焦急起来。
他不会死了吧？
如果李修白死了，肥蝎回来看到，会不会迁怒自己，从而杀了自己！
想到这里，金老鼠眼中立刻浮现出恐惧之色。
不我不能死！
我还要离开这里我一定要离开这里
他强行鼓起勇气，走到李修白身旁，想要伸手撕破对方体表的绿色薄膜。