不知不觉，高文一上午就掉了十来斤的脂肪！
当然，他的肌肉也粗壮了许多，所以他的面庞看起来只是更凌厉了一些，还不至于皮包骨头。
除此之外，他现在饿的简直要死，于是他直接开启了扫荡模式，只见他话都懒得讲，双手就不停捞起各类肉食塞进嘴里。
显然，来海贼世界一周之后，高文已经掌握了在这个世界强大起来的基本要素。
胡吃海喝！
而高文吃着吃着，突然发觉自己的食物来源多了一个。
原来，除了祗园和白星一直在给自己投食以外，他右手边的汉库克也加入了这个行列。
只见汉库克低着头一言不发，她并拢双腿的同时，也将右手攥着小拳头放在腿上。
接着，她左手紧张的拿着肉排，轻轻递到高文面前。
“还请大人接受妾身的……好意……。”
汉库克紧张坏了。
“多谢。”
高文笑着客气一句，随手拿起肉排就往嘴里直塞，一块普通牛排大小的肉排，他居然仅仅三四口就吞了下去。
看见自己送去的食物被咽下，汉库克的心脏重重一跳，这种为高文大人投食的感觉，好像让自己的心脏找回了丢失的那一块啊！
兴奋之下，汉库克一块接着一块的递着肉，十分钟后，高文无奈的揉着肚子对汉库克不停摆手。
“就到这吧，真的吃不下了……。”
等汉库克终于放弃投食，高文这才趁短暂的休息时间，对众人交待起接下来的行动。
他先对大家说道。
“下午我和雷利老爷子修行霸王色，大概炼到六点左右，然后继续锻炼体能。
我修炼霸王色的时候，你们不妨也将大熊利用起来。
我能通过他的果实能力提高修炼效率，那你们应该也可以，对吧？”
“说是这么说，但实际上很难。”
祗园轻轻摇了摇头。
“大人，就像我之前所说，您目前的训练效率大大提高，主要是因为您的身体极限来的太快。
但对我和甚平来说，我们就算疯狂的训练几天几夜，也未必真能让自己再度得到提高。
而且就算是几天几夜持续不休的训练，我们也很难觉得太累！”
说到这儿，祗园沉思片刻。
“我举个例子吧，大人。