道书吸收的食物能量，转化率自不用多说。
而练拳吸收的一半食物能量，转化率是有限的，一部分为身体营养所需，一部分转化为气血，而多数则浪费了。
而支脉打通的越多，能提升转化率，积攒气血的速度自然越快。
并且陆言还发现，武学境界的提升，气血的增强，居然还能提升消化能力。
这一点不难理解，气血增强，对于肉身的淬炼也增强，虽然对内脏的淬炼很有限，但毕竟也在增强。
以前陆言每天吃十二斤肉食，肠胃就到极限了。
但现在，增强了一些，每天能吃十五斤，再多的话才会感觉肠胃不适。
传说，那些强大的武道强者，能日啖一牛，并不夸张。
每三天去一次武客居，加上赤衣卫的武食，铁线拳的进度达到了出神入化80％。
当然，银钱也快速缩水。
这一日，他们巡逻回来，看到赤衣府外面停着五匹好马，特别是其中一匹，通体血红，无一根杂毛，背高两米以上，端是雄壮威武。
陆言认得，这是赤血马，可日行三千里，价值万金，整个长风城拥有赤血马的，不超过一掌之数。
旁边，有两个马夫，身高体壮，眸光开合之间神采奕奕，绝对是武道强者。
不是一破二破那么简单。
“这是刘兴朝刘少爷的坐骑，刘少爷又来找人比武了，快走，陆言，今日有好戏看了。”
王霖一看赤血马，顿时来了兴致。
“刘兴朝？那位号称小霸王的刘少爷？”
陆言目光一动道。
在赤衣府待了三个月，关于长风城的一些名人，他自然都有耳闻的。
刘兴朝，刘氏嫡系，武学奇才，号称刘氏有史以来天赋最强。
说着，两人快步走进去。
赤衣府演武场，已经围满了人。
上百人的赤衣府，大部分都到了。
嘭！
演武场中间，一位少年，赤裸着上身，强健的肌肉一块叠一块，宛如铁铸，气血弥漫间，一拳将一位三破层次的赤衣卫打飞了出去，口吐鲜血。
“好厉害，据说刘少爷只有十三岁，二次破限的巅峰，没想到能轻易击败三次破限的高手。”
陆言忍不住夸了一句。