日排行周排行月排行日推荐周推荐月推荐

210.第210章 日常(第1页)

第210章日常

“体质+1”

连续跑了三天,终于听见耳边响起一句增加数值的提示声。

拆着身上的沙袋,随手丢到地上,陈凡脸上多少有些苦恼。

自从突破了那次之后,这加强的速度,已经非常缓慢起来。

往往需要好几天的时间,才能听见一次增加数值的提示声。

陈凡怕这样下去,自己的实力,早晚会变得停滞不前。

“是不是感觉,现在保持的训练强度,已经很少让你的身躯加强了?”

只是看见陈凡的表情,门森就已经猜到了他心中的想法,此时笑着说道。

“嗯,我感觉,现在好像跑这么几十圈,已经没有什么太大的作用。”

“我又不能花一天的时间,来用在锻炼上。”

陈凡现在身上,可已经带着十公斤的沙袋。

“不要心急,锻炼这种事情,本就是要一步步来的。”

“你现在这是已经到了一个初期的瓶颈期,但是越是这种时候,越是不能放松自己。”

“我的建议是,下次再起来锻炼,你可以把负重加到二十公斤了!”

“等到伱能负重超过三十公斤后,我们就直接换上盔甲来跑步。”

“我以前还在军团里面的时候,我们可都是穿着整套的盔甲锻炼。”

“你也可以趁这个瓶颈期,去锻炼那些你不擅长的地方。”

“我们的身躯就像是一个木桶一样,只有十项全能,木桶里面装的水才能更多。”

说着话,门森把足有四十公斤的沙袋,从身上拆下来。

当那些沙袋丢在地面时,还能听见一声闷响,一看就知道有多沉重。

看见门森脸上那轻松的表情,就算是,陈凡也不由得咂舌,敬佩起来。

不愧是体力数值,超过200点的恐怖家伙!

门森这强壮体质,简直就是一个人形魔兽!

要是穿上一身坚固的盔甲,怕是都能直接去找魔兽用拳头对轰了。

本来还觉得,自己的体质,好像还能拿得出手。

只是现在拿来和门森一比,陈凡忍不住连连摇头,看来自己还差得远呢。

门森的建议,让陈凡连连点头。

之前自己专注在刀术的训练上,对于弓箭和长枪,盾牌加上身法,都有些少去锻炼。

这些对自己的战力,都有帮助。

书友推荐:血树佳人异兽狂潮:开局整治核废水跪在妻女墓前忏悔,我重生了男主叫杨辰小说穿越星际:妻荣夫贵杨辰秦惜不败战神修罗君王顾总,太太又开始征婚了都市狂龙医仙免费阅读九天战神杨辰秦惜惊鸿新婚甜蜜蜜,重生八零辣媳巧当家高冷傅少的神医傻妻我儿明明是纨绔,咋成帝国之虎了不败战神杨辰免费阅读战神杨辰回归都市总裁女神的超级仙医招摇小指勾勾绕,周总乖乖跟我走一刀劈开修罗场(快穿)
书友收藏:绿茶女友[快穿]乳娘的诱惑叶辰孙怡夏若雪璀璨人生叶辰萧初然乔梁琴琴李老板绝色神医:惊世五小姐韩尘李美姣全文免费阅读妙手龙医继承无限游戏安全屋绝美总裁的盖世医尊叶天明江暮婉小说方阳小说重生七零:糙汉老公掐腰宠秦天明尹雪晚高手下山:绝色总裁送上门三分瘾白音洛周庭柯龙婿叶凡娇妻离家出走后,禁欲佛子不装了全文浏览天眼鸿途