以他现在比标准成年男性高出将近40%的体质，再配合上药酒、药浴，再叠加上这个恢复能力增加，他的训练强度，完全可以更大一些。
夏尔走后，李昂也没休息，继续坚持着，把十三太保横练功其中的横练部分，挨个都尝试了一遍。
原本他以为，用头去撞树，已经很痛苦了，直到他看见最后一门。
“《铁裆功》？这玩意也要练？”
李昂人都麻了，就好像翻过一座山，发现后面还有珠穆朗玛峰。
他都不用练，光是看见上面的练习方法，下面就已经感觉到疼了。
“这玩意用拳头捶？卧槽还要挂沙袋？练好了可以让人拿脚踹？”
李昂一边往下看，一边不断突破着自己的认知。
不过将全部的内容看完，李昂才知道这玩意其实没那么玄乎。
铁裆功分为硬功和软功，硬功部分，需要从小开始练习，达到可以“缩阳入腹”的效果。
这样一来，任凭别人怎么踢你的裆部，其实都并没有踢到蛋蛋，承受冲击的是你的骨头。
这样才能达到那种拿砖头拍、脚踹都没事的效果。
而成年人一般练习的，是软功部分。
这部分的效果也很简单，就是壮阳，让你变猛男。
而且需要注意一点，就因为这个功能，所以网上非常多骗子，利用这个噱头开班收费的。
但凡是看见“垂吊法”，也就是上面挂着重物练习的，基本都是骗子。
原版的功法中，压根没有这种练法。
李昂看到这里，也有些感叹这个作者还是挺良心的，不光传授武功，还顺带讲讲防诈骗知识。
书里面的“铁裆功”实质上是来源于少林七十二艺之一的“门裆功”，也叫“金蝉功”。
“门裆功”本质上属于“软功外壮”，而不是一般那种追求表面坚硬的“硬功外壮”。
也就是通过自身运用气感，控制下面，再辅以外力刺激锻炼。
李昂合上书，脱下裤子。
“这下不得不练了。”
另一边，卡蒂娜洗完澡后，美美给自己倒了杯冰可乐，和往常一样，走到书桌前，打开了自己的电脑。