日排行周排行月排行日推荐周推荐月推荐

久久书库>陆仁云青瑶结局>第0005章 开启灵窍

第0005章 开启灵窍(第1页)

陆仁早就有着自己的修炼计划,他现在的身体素质太差了,远不及这个玄黄大陆的人。

至于天赋就更不用说了,废品血脉。

想要变强,只能坚持不懈的努力,先将身体练上去,再去尝试开窍。

水滴石穿,金石可镂,磨杵成针!

就算他天赋差又如何?

他有着无限的修炼时间。

接下来,陆仁开始修炼,每天十二时辰,卧撑一千个,仰卧起坐一千个,围绕茅屋跑步十公里。

一日三餐就吃灵米!

一开始的几天,对于陆仁来说就是煎熬,根本坚持不下去,全身酸痛不堪。

一个月后,陆仁的身体便彻底习惯了这种锻炼强度。

此时,陆仁明显感受到自己的变化,身体十分健壮了,肌肉的线条也出来了。

陆仁便开始增加了运动量,卧撑二千个,仰卧起坐二千个,围绕茅屋跑步二十公里。

就这样,陆仁足足坚持了三年!

三年后,陆仁已经将自己的身体锻炼到穿衣显瘦,脱衣有肉的程度了,力量也明显强大了几倍。

这三年的苦练,陆仁才感觉到自己的身体和那些入门弟子差不多了。

“以我的天赋,服用开窍丹只怕没有任何效果,干脆自己尝试开窍,我天赋再差,不至于六十多年都不能开窍!”

陆仁暗暗思忖。

接下来的日子,陆仁依旧是高强度的锻炼,每天吃灵米做的米饭补充体力。

每天固定六个时辰锻炼,三个时辰尝试开窍,将全身的力量汇聚到小腹位置,尝试开窍,他可看过基础修炼书籍,第一个灵窍,就是下腹位置。

而剩下三个时辰,自然是睡觉休息。

日复一日,年复一年。

五十年光阴转瞬即逝!

陆仁除了肝有点受不了,相貌并没有任何变化,但他已经有些不耐烦了。

五十年!

足足五十年时间,只有枯燥的锻炼,换做一般人早就疯掉了。

不过,这五十年里,陆仁心中秉着一个执念。

那就是开窍,一定要开窍。

不开窍,在这个世界,只能是普通人!

书友推荐:跟前任分手后,深情男二上位了!太子退婚?她要做皇后!孙准浩赵雅欣全免阅读新婚甜蜜蜜,重生八零辣媳巧当家权路迷局:绯色官途官道之权势滔天穿成恶毒村姑,我让首辅宠不停神豪:我真的是大反派啊御天武帝一刀劈开修罗场(快穿)春日宴至尊龙婿我来继承你的遗产穿到爹妈造反时成何体统离婚我反手自曝神医身份最新章节叶辰萧初然小说我给天后写歌,你们说我薅羊毛?嫁纨绔天下第一狱
书友收藏:韩尘李美姣全文免费阅读潜伏狗头吧两年半,我苟出一片天我在精神病院学斩神叶辰萧初然绝品风流狂医假千金身世曝光,玄学大佬杀疯了道士不好惹(又名:古井观传奇)妹妹死后,我与全世界为敌!重生七零:糙汉老公掐腰宠万千风情精品篇盖世神医九皇子:开局推到女皇妃她的腰(死对头高h)顶级村医误入官路绝美总裁的盖世医尊宣布退婚苏宇小说玄幻:九世成红尘仙,震惊女帝仕途红人之驭娇有术老秦吴晴晴