江辰的元神掠过高山湖泊，品尝万物的元气。
他发现植物的元气比较凉润，而动物的元气则更加温煦，这大概和动植物生长的环境有关。
《太初阴阳诀》中有过描述，动物性常动，具备乾阳的特征，其本性接近天，通过一呼一吸来实现气的聚散。
以人为例，从幼儿至壮年，气脉日益旺盛，呼吸日渐强而有力，到暮年则呼吸渐渐衰弱短浅，到一息不存，也就是生命终止之时。可见，动物的生命不过是一呼一吸之间气的盈亏聚散。
植物性静，具备坤阴的特征，其本性接近地，通过地气的阴阳升降来实现气的聚散。所以，春夏阳气旺盛之时，植物就繁茂葱茏；秋冬阳气衰弱之时，植物就凋零枯萎。
两者赖以生存的并不是同样的元气，所以吸收进体内的感受和效果自然也有所不同，植物的元气更加滋润，动物的元气则更加能提升身体的活力。
当然，动植物体内并不是只有元气，还有很多杂七杂八的气。
越是接近城市的动植物，其体内的杂气就越多，越难炼化。而深山老林里的动植物，气息要纯净许多，也更好让身体吸收。
在明白这一点后，江辰的元神便专门往深山和深海里跑，寻找那些元气更加纯粹的动植物来吞噬。
吸收其他生物的元气，就算只是吸收一点，也会让生物元气大伤，造成寿命缩短，身体被病气入侵，遭受病痛折磨。所以江辰每次选定了动植物后，都会一下子把它们的元气吸干，免得让它们感受到痛苦，可谓是菩萨心肠。
然而掠夺来的元气，元神却是无法吸收的，如果不管它的话就会逸散掉，所以江辰每次吸取完元气，都需要用元神力将元气困住，带回体内进行炼化。
他的元神可以吸纳很多元气，但是身体的炼化速度却并非那么快，每天大概吃掉十几颗树和几只动物就能让他炼化一整天了。
主要还是现在他体内先天真气太少的缘故，练气是一个循序渐进的过程，需要不断的提升体内的真气含量，然后反哺肉身。等肉身变强之后，才能进一步吸收更多的真气，这种过程是不会一蹴而就的。
“面板。”
江辰的面前出现了一个虚拟的面板。
姓名：江辰
年龄：18
力量：21。3
敏捷：21。2
体质：29。1
精神：40（+3）
能力：白金之星·超越（★☆☆☆☆）
精神异能：折返（☆☆）
物品：鬼佛经（☆）血涂（☆☆☆）
宠物：奴奴（☆☆）