操场上，田径、跳远等项目的训练正在进行。
“闻霄！”舍友远远挥了挥手，“我在这。”
闻霄跑过去，“怎么样，开始了吗？”
“开始有一会儿了。”舍友指了指正在进行专项训练的人。
“那边，现在的训练是小跳步前进，可以增强心肺功能，提高肌肉力量和爆发力。”
“看起来很有用。”
“当然有用啊，不然我们练这个干嘛。”舍友搭上他的肩膀。
“不过你要是只想练速度的话，我们教练说那就直接跑步，使劲跑、拼命跑，加上负重、拖着轮胎，只要一直坚持就绝对有用。”
“负重啊……”闻霄脚上有一对负重道具。
看系统对它的详细介绍里，他现在穿戴这副就够了，没到该换的程度。
“如果你想的话，早晨可以跟我们一起晨练。”
舍友提议道：“我们田径队的晨跑比你们网球队专业多了。”
“嗯，我问问教练，如果可以的话。”
“……反正，哎呀，别太累了。”
舍友拍拍他肩膀，挠头道：“你已经很厉害了，闻霄，练过头会对身体带来伤害。”
闻霄扬起笑容，同样伸手拍拍舍友的后背。
“放心吧，早晨的第一缕阳光会保护我的。”
“……哈？”舍友发出疑惑的声音。
“嘿嘿。”闻霄没有再解释。
回到训练馆内，他意外见到前段时间又不知去哪的方教练。
“方教练，又要出国打比赛吗？”他期待问。
方教练失笑，“最近正是普通学校放暑假的时候，的确有不少比赛举办，但都在国内。”
“这样啊。”闻霄有点失望。
因为只有打国外的选手，他才会得到神秘队友的坐标。
方教练：“你很想出国打比赛吗？”
“当然啊！不过国内的比赛也好，都很好。”
打败对手就能积累胜利值，闻霄不贪心，国内国外的比赛一样打。